Pūsto rīsu un tumšās šokolādes enerģētiskie batoniņi (Barrette al riso soffiato e cioccolato fondente)

food_barrette_riso-soffiato_cioccolato

Visvienkāršākais no enerģētiskajiem batoniņiem, kad vienkārši sagribas kaut ko saldu, bet tajā pašā laikā negribas gatavot. Un tā kā mūsmājās tumšā šokolāde ir absolūts līderis, tad nepievienoju nekādu saldinātāju. Pavisam vienkārši un ļoti garšīgi!

Šokolādes un rīsu proporciju katrs var mainīt pēc labpatikas, tāpat kā var pievienot žāvētus augļus, ogas vai riekstus.

Nepieciešams:

  • 200 gr tumšās šokolādes;
  • 100 gr uzpūstu rīsu, nesaldināti;
  • papildus pēc vēlēšanās – žāvēti augļi vai rieksti, sasmalcināti parupjos gabalos.

Pagatavošana:

  • šokolādi izkausē ūdens peldē. Pievieno rīsus un pēc vēlēšanās arī žāvētus augļus, ogas vai riekstus. Visu kārtīgi izmaisa;
  • kārto cepamajā pannās, kas izklāta ar cepamo papīru un vienmērīgi nolīdzina;
  • uz apmēram 2 stundām ievieto ledusskapī;
  • sagriež gabalos un uzglabā hermētiski slēdzamā traukā vēsā vietā.

Labu apetīti!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: